1 januari 2018

Så nu har vi fått ett nytt år, jag tänkte börja detta med att starta om med mitt skrivande.

Jag tänkte avsluta det förra med en liten sammanfattning.
2017 var ett stressigt år, för lite kvalitefamiljetid, för lite egen tid, för lite sömn, en negativ loop.

Under året har cancern drabbat många, däribland en nära vän till Mattias, det är sådant som får en att stanna upp och fundera vad vi gör av vår tid.

Vi har firat vänner som fyllt 40 år, kul med festligheter men även det en påminnelse om att vi blir äldre och att vi vill hinna leva livet till fullo.

Barnen har blivit större, Teodor har börjat i 2:an och Kevin går på en 5-års avdelning. Skola för Teodor innebär dagar då man måste sitta och koncentrera sig och läxor att göra hemma.
Barnen har också provat och kommit igång med massa aktiviteter.

För Teodors del så har han provat på friidrott, fotboll och simskola. Friidrotten är kul om man tar bort alla grenar utom löpning och möjligtvis längdhopp, men träningarna består mest av att stå i kö och vänta på sin tur vilket inte passar Teodor. Fotboll är inte hans grej heller kom han på, förmodligen ingen lagidrott. Simskolan har han nött på många terminer men motivationen finns inte kvar och han simmar riktigt hyfsat så då avslutar vi det. Det som nu är kvar är det han älskar och brinner mest för: längdskidor och löpning. Under året har han övergått ifrån att träna med pappa till att börja träna på klubbträningar i IFK Umeå, under hösten körde de igång med barmarksträning: löpning och stavgång. Nu under vintern så åker de skidor. Det har varit jättekul för Teodor att få börja träna och mäta sig med barn i hans ålder och att få nya kompisar som delar hans intresse. Pappa slipper han inte för det då han har gått in som en av tränarna. Den här vintern åker Teodor i H9 (herrar 9 år) vilket innebär tidtagning och för Teodor att tävla på riktigt. Teodor har också börjat åka fristil i år vilket han älskar.

Året har innehållit många tävlingar i såväl löpning som skidor och med bra resultat. Den tävling både vi men främst Teodor minns mest är Stockholm minimarathon där han knep tredjeplatsen och fick gå upp på pallen på Stockholmstadion och ta emot sin pokal.

Kevins år har också varit fartfyllt. Simskola har han börjat med och det tycker han är jättekul och det märks att han har varit med och badat mycket för vattenvanan har han, till skillnad mot när Teodor började och inte vågade doppa sig. Kevin har provat på Knatteskutt där barnen fick prova på olika idrotter, och träna det gillar han också och ja han är också tävlingsmänniska, kanske inte på samma sätt som storebror men dock. Han gillar också att springa och åka skidor, så det har blivit naturligt att vi far hela familjen på träningar och tävlingar. Eftersom han ligger bra till mot andra 5-åringar så är det ju kul. Till skillnad mot Teodor så gillar han nog lagsporter också och då framförallt fotboll, han längtar så efter att få börja träna med ett lag.

Kevins sista bvc besök, 5-års kontrollen visade att han hade ett högt BMI (body mass index) han var enligt det, fet. Vår bvcsköterska var inte orolig då hon vet att vi rör oss och äter vettigt men det var inte roligt att höra. Visst, han åt mycket men det var mat och inte bara massa gotta. Under året har han börjat äta mindre och röra sig mer. Vi tycker inte att han som 5-åring behöver regelrätta träningar jämt huvudsaken att han rör sig kontinuerligt och det är inga problem med en pappa och bror som förebilder. Vi ser resultat hos honom hela tiden, han har fått jättebra kondis och kroppen formas om sakta men säkert.

Mattias år har gått i ett, han har verkligen satt familjen först vilket såklart uppskattas men..ibland har det blivit för mycket jobb också, stress och lite sömn. När han inte hinner sova, träna själv och bara slappna av ett tag då märks det på honom. En period började han glömma saker osv.
Förra vintern började jag också åka skidor för att röra på mig och för att vi hela familjen kan träna tillsammans, men det innebar ju också ett extra par skidor att valla för Mattias. Han kör upp skidspår här hemma så att vi kan träna....Ett trevligt inslag för honom under året var förstås hans nya bmw 440.

Ett avbrott i den stressiga vardagen var vår numera årliga resa till Gran canaria, där kan man verkligen slappna av och så får barnen träffa farmor och farfar. I år åkte vi till Palomitos park en djurpark med massa shower bla delfinshow. Frågar man Kevin så var nog det djurparksbesöket förra årets höjdpunkt.

Ett annat ljuvligt inslag under året var att vi skaffade en ny familjemedlem, katten Simon som visade sig vara en honkatt och numera heter Siri. Så nu har vi tre underbara katter Henry, Kajsa och Siri.

För att 2018 ska bli ett bättre år så måste vi sluta stressa och spendera mer kvalitetstid tillsammans och även egen tid ibland. För att lösa det så ska vi jobba mindre, jag ska går ner från 100% till 75% och Mattias kommer vara lite mer kompledig. Vi frågade barnen vad de vill göra i år och fick bla till svar att vi ska åka på badhus och bada hela familjen, gå på djurpark, åka utomlands och sedan vill Teodor vinna Stockholm minimarathon.

Nu är det 18 år sedan jag och Mattias träffades på millenniumskiftet, vårat förhållande blir bara bättre och bättre. Låt oss hoppas att detta år fortsätter i kärlekens tecken och att vi lever lyckliga........

Tråkiga Januari

Nu är julen definitivt slut, i Söndags var det tjugonde dag Knut eller något i den stilen. Det var i alla fall den 13 januari tjugo dagar efter jul och Knut hade namnsdag. Då ska man enligt tradition tror jag dansa ut julen. Teodor var superladdad och ville riva pepparkakshuset och dansa ut julgranen. Som han längtat efter att få äta upp pepparkakshuset, han tog en liten tugga och sedan slängde vi resten.

Teodor hjälpte till att ta bort all dekoration från granen och bära bort julgardiner och dukar till tvättstugan, stryka nya gardiner och självklart dammsuga. Han är en riktig liten hjälpreda, pappa kunde ligga på soffan under tiden. Nu står julgranen ute på gården och är fortfarande fin.

Det finns mycket städning kvar att göra men det känns ändå som en befrielse när julgrejorna är borta jag har varit less på dem länge nu. Nu vill jag ha en ny duk till köksbordet och en stor bukett tulpaner, men det är lite vårstämpel på det så jag får väl vänta ett litet tag till.

Vi längtar till våren nu åtminstone lite mildare dagar, nu är vi inte så sugna på att vara ute. Igår var det lite mildare i alla fall typ -12 grader så Mattias kunde äntligen köra upp skidspåret igen. Teodor skulle naturligtvis åka när han kom hem från sin skola. Det var dock mörkt innan det blev åka av och vi fick knappt på skidorna då det frusit en massa is i hans bindningar. Jag styrde Kevin i pulka medan Teodor åkte och det gick jättebra så länge pulkan rörde sig, så fort jag stannade skrek han. Teodor blev fort kall men när han kom in så fick han ta sig ett varmt bad, något han verkligen älskar han skulle utan problem bada varje dag om han fick.

Januari är en tråkig månad lång, mörk och kall och sedan blir Februari inte så mycket bättre men sedan mars, soliga dagar ute i skidspåret eller pulkbacken med varm choklad. Sedan Las Palmas, längtar...

Kevin börjar bli riktigt stadig i benen nu och står jättebra själv när han håller i sig men han har inte riktigt fattat hur han ska sätta fötterna framför varandra när han ska gå. I gåstolen far han fram fort och drar ned allt som kommer i hans väg och öppnar köksluckorna. Nätterna är åter tillbaka i ordning nu somnar han vid 19.30 och sover till ca 07.00. Teodor somnar ca 21 och sover till ca 07.50. Jag ska verkligen inte klaga. Sedan sover Kevin en gång på dagen efter lunch 2-3 timmar.

Jag hör andra mammor på förskolan som har jätteproblem med sitt andra barn som inte sover bra alls på nätterna och en som skriker var 5e minut precis som någon har stuckit kniven i han. Jag inser ju då hur tur vi har haft och vilka underbara barn vi har. Mattias jobbar eftermiddagsskiftet den här veckan så nu i två dar har jag fått i säng barnen i bra tid och verkligen fått egen tid, hur skönt som helst. Jag har suttit i soffan och sett på film, har dock suttit uppe lite för länge men det går ju bra ibland.

Idag var Mattias gymnasiekompis Björn på besök. Han bor i Sundsvall men var med familjen hos svärföräldrarna som bor här i stan så han tittade förbi en stund. Mattias tränade hemma på skidspåret idag och jag valde att spara min träning till ikväll, jag hoppas barnen somnar i tid ikväll också så jag kan träna i lugn och ro och komma i säng i tid. Behöver ta igen lite sömn så jag inte blir sjuk...

Alla mina killar älskar att bada!

Visst är han duktig på att stå själv!

Tidiga mornar

God morgon, både igår och idag blev det alldeles för tidiga mornar när Kevin har tyckt att vi ska upp före 06.00. Bara för att man får sova länge...jag tror att han har några tänder som spökar. Väl uppe så får jag inte äta min frukost i fred, mitt te hann bli kallt då jag blir avbruten hela tiden. Antingen så har han farit iväg långt ut på golvet från sin lekmatta och ramlat eller så har han gått i gåstolen och kört fast eller rivit ner något eller så är blöjan full. Byta blöja är en utmaning numera då han inte alls vill ligga stilla på rygg, helst ska han sitta upp och får han inte det så vänder han sig på mage, han har varit nära på att falla ned flera gånger.

Gårdagen var en någorlunda lugn dag, Mattias som känt sig trött och sliten på slutet tog ledigt från jobbet för att få vila upp sig lite då det är skidtävling idag. Förra helgen blev ju ett fiasko när hela familjen drog iväg till Luleå på tävling, Teodor somnade då halv ett natten innan tävlingen.

Jag var väldigt trött som fått gå upp så tidigt och gick omkring i morgonrock halva dagen. Mattias åkte iväg och tränade ett lugnt pass och jag och Teodor lekte "Danne och Roger Sandström" medan Kevin sov. Danne och Roger Sandström är en far och son som driver ett jordbruk här i närheten, de har ju många traktorer och dessutom så är det ju Danne som plogar vägen med sin stora Valtra. I leken ska alltid Teodor va sonen Danne och jag eller Mattias eller den som nu får den stora äran att leka med honom får va Roger. Vi äter, sover, kör traktor, tar hand om djuren och skottar...

De enda planer jag hade för dagen var att åka och handla och få träna. Så när Mattias kom hem och alla ätit och sovit så kom vi oss iväg. En tripp som jag trodde skulle ta drygt en timme.. men jag borde ha lärt mig vid det här laget att det går fortare att åka själv eller bara jag och barnen, först skulle vi en sväng förbi på Lindholms och kolla på en bil sedan förbi Team Sportia för att inhandla valla. Efter att vi tillslut handlat så var vi hemma efter drygt 3 timmar. Jag som ska äta minst var tredje timme enligt kostschemat fick helt enkelt överstiga det lite. Kevin tyckte dock att det var jättekul att handla då han nu fick sitta i kundvagnen och kunde se sig omkring istället för att halvligga i babyskyddet och inte se något.

Middagen blev sen och sedan somnade Teodor ganska fort i tv-soffan, något som gladde Mattias då han kunde börja valla i bra tid och jag slapp träna mitt i natten.

Annars funkar min träning och kost rätt bra, det är ju svårt att alltid lyckas prioritera in att äta var tredje timme, dricka minst 2 liter vatten och få kvalitet i träningen. Hur jag än vrider och vänder så prioriteras ju familjen alltid först, känns viktigast att barnen får mat och min uppmärksamhet. Sedan så ska ju Mattias träning leda till att han ska prestera på tävling. Jag ska ju bara hålla vikten, orka mera och må bra helt enkelt.

Men glömmer man att prioritera sig själv ibland så tror jag inte att man är en så bra mamma och partner i långa längden.

Vi hörs..

Nytt år!

Det var ett tag sedan sist, Kevin har fått uppleva sin första jul och nyårsafton. Julen firade vi i farmorhuset (granngården) hos farmor och farfar med faster Camilla, kusin Fabian, morbror Jens och mormor och morfar. Teodor och Kevin fick jättemånga paket men Teodor orkade inte ens öppna alla mot slutet. Kevin som inte förstod något ändå och bara gillade snörena fick på tok för mycket. Jag och Mattias fick också fina saker och av Mattias fick jag ett par skidpjäxor och en snygg dress och mössa. Men den bästa julklappen var ändå den vi fick av farmor och farfar (Berith och Harry) en resa till Kanarieöarna i mars.

Nyår firade vi tillsammans med Maria, Matti, Viggo och Wilma. Vi åt middag på restaurang och åkte sedan hem till oss och sköt raketer och åt gotta.

Hur mysig än julen är så är det skönt med vardag igen. Nu har vi ett nytt år att se fram emot. Jag och Mattias har varit tillsammans i 13år nu, Kevin har blivit 8 månader, farmor och farfar som numera är pensionärer båda två har åkt till Las Palmas för att stanna ända till sommaren.(skönt för dem det har de gjort sig väl förtjänta av) men vi saknar dem redan.

Jag har börjat träna. Jag och Maria har gått med i world of shapes tävling fitnessfighten. Man ska träna 1 timme varje dag efter ett träningsprogram i 30 dagar och äta efter ett kostprogram med lite mindre kolhydrater och mindre fett. Man tar före- och efterbilder anger start- och målvikt, midjemått före och efter samt vilopuls.

Återkommer snart med mer...blev för trött för att fortsätta Godnatt!

7 månader

Så kom vintern lagom till 1a advent. Det har snöat lite till och från i snart en vecka, från ingen snö alls till ganska mycket har gått fort. Men med snön så kom också kylan det har legat kring -15 grader i några dagar nu. Just nu är det -5 grader och snöfall, Teodor är på förskolan och Kevin har precis somnat i vagnen.

Teodor har vänt dygnet lite grann och har fortfarande ganska svårt att somna på kvällarna och stiga upp på morgnarna. Kevin däremot har kommit in i en ganska bra rytm, vaknar kring 7.30 äter frukost vid 8, lunch vid 11 och sover sedan från ca 12 till 15-15,30. När han vaknar dricker han ersättning äter middag vid 17-17,30 och dricker sedan välling vid 19-20 tiden sedan sover han nästan hela natten förutom ett mål ersättning vid 1 tiden.

I dag är Kevin 7 månader, tänk vad fort det går, förra veckan sprack hans första tand fram den högra av de två mittersta i underkäken. På hans vakna tid så hoppar han i hoppgungan, står i gåstolen och går lite grann i den men mest bakåt. Men mest sitter han på sin lekmatta och gnager på sina leksaker. Han rullar inte runt direkt men han är nöjd ett lite längre tag och ligga på mage nu. I sängen och på skötbordet så har han börjat stödja sig upp på armbågarna så nu är det bara en tidsfråga innan han lär sig att sätta sig upp själv. Han är fortfarande väldigt intresserad av storebror och hans leksaker ock det kommer mer och mer ljud, dessutom är han väldigt kittlig och har alltid väldigt nära till skratt.

Vi har i snart 2 veckor nu varit lite förkylda allihop utom Teodor, snuva, huvudvärk lite halsont och Kevin har haft lite feber. På eftermiddagarna och helgerna har jag och Mattias börjat sälja julgranar utanför Ica Maxi, vi  byter av varann så en är hemma med barnen och den andra står och säljer. Än så länge är det ganska lugnt det är inte så många som har börjat köpa gran ännu.

Nu sitter jag och planerar lite vad som ska göras innan jul. Jag ska göra dörrkransar av granris och fina röda band och sätta upp på dörrarna, sätta i hop ett pepparkakshus och sedan dekorera det med Teodor. Vi ska baka lite mer julkakor och julgodis. Jag ska köpa mig något fint att ha på mig på julafton, planera julklappsinköp, göra julkort.....Listan kan göras lång. Framför allt måste jag städa och sova. Såg på tv-reklam om h2o mopp, en mopp med vattenånga, nån som vet om den är bra? har ju funnits ett tag men jag har inte hört nån som har den. Måste hämta på förskolan nu vi hörs.

Ny vecka, nya tag..

Förra veckan var lite jobbig, Teodor hade jättesvårt att somna på kvällarna och jag som ville ha lite egen tid  satt uppe för länge då jag egentligen borde ha gått och lagt mig. Detta resulterade i huvudvärk och i slutet på veckan en liten förkylning. På det hade jag också lite mensvärk och blev av det bara lat, jag som kommit igång så bra med min träning vilade mig nu i form.

I tisdags följde Björn, Svante och mamma Ulrika med oss hem efter förskolan. Vi åt mellis och Teodor och Björn fick leka. Björn har precis fyllt 2 år så de leker inte direkt med varandra Björn var dock stormförtjust i alla Teodors traktorer. Teodor försökte leka med honom men han förstod inte riktigt vad Teodor ville och pratar inte så bra ännu heller. Björn hade svårt att ta sig tid till att fika och ville inte åka hem.

Onsdag och torsdag var vi bara hemma efter förskolan och Teodor var ju hos farfar en stund också såklart. I  fredags åkte vi till Leos lekland med Anette, Wilmer och Felix. Mattias skjutsade dit oss vid lunch och sedan åt vi lunch och mellis där. Mattias passade på att åka och träna under tiden.

På lördag eftermiddag åkte jag, Maria och Camilla till the Studio och blev sminkade och fotade. Jag blev dock inte så nöjd med håret och inte med bilderna heller vilket var lite synd. Vi fick stå i ganska många onaturliga poser. Jag och Maria köpte inga bilder och Camilla köpte en. Efteråt gick jag och Maria på Costas och åt och tog en drink. Det kändes lite lyxigt att vara barnfri en kväll.

På söndag var det 100 års kalas, Camilla har fyllt 35 och Berith fyller 65. Berith bjöd på middag och en supergod tårta.

Nu är det en ny vecka och jag fick sova länge både på Söndagmorgon och i morse så nu känns allt lite bättre. Teodor har somnat i tid idag och Mattias jobbar förmiddag så han la Teodor. Stor skillnad när han är hemma. Idag har vi varit en liten stund i Röbäcks kyrka och sedan följde vi med hem till Wilmer och åt lunch och mellis där. Kevin som är lite snuvig har sovit ovanligt mycket idag. Teodor och Wilmer lekte bra som vanligt. Vi hörs.

En dag med Wilmer och Felix

Idag har vi varit i Röbäcks kyrka en liten stund på förmiddagen. Det är en mamma som har fått låna nyckeln dit på måndagar så vi kan va där några stycken med barnen så de får leka och vi mammor kan prata och så fikar vi, barnen fick frukt och saft och vi vuxna drack te och kaffe. Wilmer och Felix var där och Sally från Teodors gamla förskola. Barnen sprang omkring och verkade ha jättekul, och vi mammor hade det riktigt trevligt. Vi lunchtid for vi därifrån och Wilmer, Felix och mamma Anette följde med oss hem.

Hemma hos oss åt vi lunch och mellis och leken fortsatte både utomhus och inne. Före middan åkte de hem och Teodor badade medan jag lagade kassler och ris till oss och Kevin fick sin gröt. Sedan badade också Kevin. Mattias jobbar eftermiddagsskiftet i veckan så vi hade en ensam kväll. När Kevin somnat så såg jag och Teodor på lite Tractor Tom innan vi gjorde välling och gick upp och läste saga. Det är ganska mysigt att få lite egen tid med honom emellanåt och jag tror att han också uppskattar det mycket.

 Småpojkarna Felix och Kevin

Storgrabbarna Wilmer och Teodor

God natt!